Puasa!!
Pasti para ibu dah mula berfikir apa menu yang hendak dihidangkan semasa sahur nanti.
Pastikan pemilihan makanan untuk sahur adalah makanan yang sihat dan tinggi serat kerana ia mengambil masa yang lama untuk dicerna.
#StaySafeAtHome #BreakTheChain
View the embedded image gallery online at:
http://tamanbukitinai.pjk.com.my/index.php/warga-pi1m/infrastruktur/kesihatan/678-pengurusan-pemakanan-sepanjang-tempoh-pkp-di-bulan-ramadhan#sigFreeId793c0f5e4e
